ゆるかわです。
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汗ばむ季節 マスクまだ着ける？
以前にもマスクねたを取り上げましたが、
今日もマスクの話です＾＾
６月に入って、例年よりは早めに梅雨入りもしたそうです。
汗ばむ季節になってきました＾＾
さてさて
みなさんはまだマスクしていますか？
私はというと…
仕事中以外は…もうとっくに外しています＾＾
職場が「外しても良い」と許可を出してくれないので
仕方なく勤務中はマスクしていますが。
こんなもん付けとれるか
というのが本音です。
なので 勤務が終わったらとっとと外しています＾＾
さて、私の周りを見渡してみると…
マスクをつけている人はどのくらいかと言いますと
買い物などプライベートな空間で
全体の8割～9割の人が未だにマスクを着けています。
正直この多さにびっくりしています('_')
そもそも…
マスクには予防効果もなく
ずっとマスクをつけていることの方が良くないらしく
マスクつけっぱなしのリスクの１つとしては
・口呼吸になる
ことが挙げられます。
マスクで鼻と口の両方をふさぐと
↓↓
鼻で息が出来ないから
↓↓
口で呼吸するしかなくなります
すると！
マスクの下ではいつもお口がぽか～んと開いている
ということになりますよね＾＾
おそらくこれを実感している人、多いのではないかと思います。
このお口ぽか～んは、いつしか癖＝習慣になっていきます。
マスクを外しているときでも、自然に口がぽか～んと開いてしまうようになるのです。
この口ぽかんは特に成長期の子供さんがなりやいようで
「口唇閉鎖不全症」という発達不全の１つとされ問題視されています。
また、マスクで口呼吸＝お口ぽか～んになると、
口内の渇きから虫歯になりやすいとか喉を傷めることもあるようです。
また、マスクの中では
いつも自分が吐いた息、つまり二酸化炭素を吸っていることになるので
脳に十分な酸素が届かず、頭痛や体調不良の原因にもなるそうで…
マスクはかえってよくない
と言えるのではないでしょうか。
参考サイト：マスクは「口呼吸」にご用心！かぜなどの感染症にかかりやすくなるかも!?｜大正健康ナビ
５月８日から５類になった新型コロナ。
マスクするしないは自由選択で自己判断になって1か月以上経った今、
これからの季節、汗ばむ陽気のなか
あなたはこれからもマスクを着け続けますか？？
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