ゆるかわ日記

実家へ移住し、両親の在宅介護をする50代の私。ゆるやかに好きなように生きています♪

両親の馴れ初めが昭和ぽくて感動です

ゆるかわです。こんにちは~。

 

さて、今日は馴れ初めについてです。

 

結婚のきっかけや男女の出逢いにも

時代の移り変わりというものを感じますね。

 

 

皆さんはパートナーとどのようにして出会いましたか?



学校で?

会社で?

それとも駅のホームで落としたハンカチを拾ってくれた人?

 

 

そんなドラマのような出会いもあるかもしれませんね。

 

 

 

 

私の父と母の出逢いには、昭和の香りが漂います。

 

私は子供ながらに胸がキューンとしましたよ。

 

父と母の出会いのきっかけは文通です。

 

昭和30年代の

若者の出会いは文通が多かったみたい。。。

因みに

私と夫は合コンで出会いました。

 

その合コン、面倒臭くて行きたくなくて断ったのですが

人数合わせで「来て!」と言われて

いやいや行ったのです。

 

 

今の時代の出会いはマッチングアプリでしょうか?

それも楽しそう♪ですね。

 

 

で、父と母の文通ですが、

きっかけは雑誌です。

 

 

若かりし日の母は入院中、退屈だったそうで

読んでいた雑誌(週刊誌?)にある「文通しましょう」のコーナーに投稿したそうです。

 

昔の雑誌にはよくありましたね。

私も見たことがあります。

 

 

雑誌の後ろの方のページの文通コーナー。

・住所

・名前

・一言コメント

が書かれていて

これを見て、いいなあと思った人に誰でも手紙を出せるのです。

 

それがきっかけで

母のところに父が手紙を書いたそうです。

 

 

昔、母から聞きました。

 

「10通以上手紙が来た。一番字がきれいで文章が良かったのが、お父さんだった」と。

しばらく、手紙のやり取りが続いていて

その後、電話で話したそうです。

 

そしたら、

「お父さんは、声がよかったの」と。

 

その後、「会いましょう」ということになったそうです。

 

初めて会ったとき、

「イメージと違った」と母は思ったそうです。

 

それでも、結婚に至ったとのこと。

 

 

母は父に貰った手紙を全部持って、

お嫁に来ました。

 

父も、母から来た手紙を全部持っていて、

 

その手紙はこの箱に仕舞ってあるよ。

と二人でニヤニヤしていました。

 

子供だった私には見せてくれませんでした。

 

その箱は今も実家の押入れの中に

あるはずです。

 

まだ、見つけていません。

 

物があり過ぎて…探せません。

 

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でも、一度は見てみたいと思っています。

 

最後までお読みいただきありがとうございました

 

父と母のこと

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介護をしないきょうだいの来訪を拒否

ゆるかわです。

訪問下さりありがとうございます。

 

 

今日はきょうだいの来訪を拒否した話です。

 

もう、だいぶ過ぎましたけど、

これはGWの時の話です。

 

 

母に会いに来なかった弟は、

私の中では、あり得ない人認定されました。

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それ以前に、介護をしないきょうだい

私の中では、あり得ない人です。

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これは私の思考ですので…全ての人に当てはまるとは限りません。

 

 

で、今日の本題です。

 

 

立腹だった私の心を、さらにもやっとさせたのは弟からのハガキです。

 



まだ寒いころ、一枚のハガキが届きました。

(謎のハガキと私は呼んでる…)

 

 

そもそも、何故このハガキが届いたかというと

 

寒中見舞いの葉書が余ったので 

私がちょっとしたコメントを書いて弟家にも送ったからです。

 

 

そのお返しで、ハガキが届いたのですね。

 

内容はこんな感じ。。。

 

寒い日が続きますがいかがでしょうか…

・今年に入り、新たな職場へ移り、慌ただしい日が続いている

・家族のために日々頑張っている

といった弟自身の近況報告のあと、

 

温かくなったらコロナも仕事(自分の)も落ちついていると思うので、連休中に顔を見に伺います。

 

「連休中に伺います」

 

なんですって?

なんとも一方的な話。

 

 

両親の介護が必要になってからというもの、

何もしないスタンスの弟。

 

母が亡くなってからも、そのスタンスは変わっていません。

 

・父の身体を心配したり気遣う言葉はない

・親を介護する私への労いはない

・日頃のコミュニケーションはない

 

 

このようなきょうだいですから、

今の時点で、私としては付き合っていく気がありません。

 

従って、きょうだいの来訪を拒否することにしました

 

 

ここは、角を立てぬように断ることに…

 

「父の体調は安定しており元気です。

しかし、コロナが完全に落ち着いたとは言えない世の中、

こちらに来るのは、もう暫く見合わせていただきたい。」

とラインしました。

 

すると、すぐに返事が来ました。

「じゃあ、次行くとしたら、お正月だね。」

 

 

来る気満々です。

 

 

それなら、なぜ今まで来なかったのだ??

と不快に思う私です。

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました

 

親の介護

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緑内障の診断から3か月が経過し眼科受診

こんにちは ゆるかわです。

いつもご訪問ありがとうございます。

 

 

私は自動車免許更新前に

ふと気になって眼科に行きました。

 

そこで緑内障と診断されてから、約3か月が経ちました。

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これまで特に変わったことはありません。

以前と同様に疲れ目はあるかな?

でも、少し和らいだような気もします。

 

ブログのめ、時系列に誤差があり

これは5月中旬の受診記録になります。

緑内障、3度目の受診日。

午後の診察は15時から。

なんと!受付は1番。

 

 

いつものように視力検査から…

前回から変化ないようです。

 

その後、診察ですが

先生は ゆっくり登場…

 

精密眼圧測定

眼圧は 両方とも11。

点眼薬が効いているようです。

 

そして、初回に行ったのと同じ、

細隙灯顕微鏡検査をしました。

(さいげきとう)

 

眼に光をあてて、顕微鏡で角膜・結膜などを詳しく調べるという眼科の基本の検査。

これで、眼の表面~内部の状態までわかってしまうそうで、白内障や飛蚊症などもこれでわかるらしいです。

 

ただただ目がまぶしい検査ですが、すぐに終わります。

まばたきしてしまうと、やり直しになります。

 

 

「進行はゆっくりだと思いますので、このまま経過をみていきましょう、

年に一度 視野検査しましょう」

と言われました。

 

「先生、たまに目がゴミが入ったみたいにコロコロすることがあるんですが、市販の目薬使ってもいいですか?」

と尋ねると、

「いや、使わない方がいい」と。

 

市販の目薬はあんまり…おススメ出来ない

といった様子でした。

 

 

本日の診療代 点眼薬込み1620円

・眼圧を下げる目薬  

ラタノプロスト点眼液

・細菌感染治療目薬  

クラビット点眼液

が処方されました。

 

 

あっという間に終わりました。

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました

 

緑内障が見つかるまで

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クレーマー家族の気持ちがわかった

ゆるかわです。

こんにちは~

 

 

今日は、自分がまさかのクレーマーになった体験を書きます。

 

先日、コメントへのお返事という形の記事を書きました。

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この記事では、

・なぜ、施設に入れたのか?

・なぜ、在宅介護を選ばなかったのか?

という質問に対して、私の返答を書いていますが、

 

 

上の記事を読んでいただくと、お分かりいただけるのですが、

私は、ほんとうは母を家に連れて帰りたかったのです。

 

母が退院後、自宅に戻らずそのままロングショートに入ったことで、私は自己嫌悪に陥りました。

 

 

はじめは、母が家から居なくなったことの淋しさから

3日ほど泣いたり落ち込みました。

喪失感です。

 

 

その後は

・母をずっと大好きな住み慣れた我が家に居させてあげられなかった

・在宅介護を続けられなかったこと

ことから、

自責の念、後悔の気持ちが出ました。

 

 

この間、ケアマネさんからは特に連絡はなく、

コロナ禍もあって、訪問も話す機会もありませんでした。

 

 

母がロングショートに入ってからは、

コロナ禍で、面会もさせてもらえませんでした。

 

 

母の体調レベルは1か月単位でどんどん下がっていきました。

 

母は(立てなくなって)緊急入院した時はご飯を食べれていたのに

ロングショートに入って1か月で食事を摂らなくなり、

すぐに経管栄養になりました。

 

そこから2か月足らずで誤嚥性肺炎で入院し、

その数日後に危篤状態になったんです。

 

あれよあれよと言う間のことでした。

 

・・・・・・・・・・

 

 

「こんなに早く進む(病状が)のは施設に入ったからだ!!」

 

と私は腹が立ちました。

 

 

ケアマネさんはロングショートを抑えることを優先して、

在宅医療を受けながらの在宅介護を提案しなかった…

 

もっと早い段階で、在宅医療 在宅介護という選択肢があったら…

 

と、私は思ったのですね。

 

 

そのことから、

私はケアマネさんを思いきり怒鳴りつけました。

 

 

ケアマネさんに電話し、

「もっと元気なときに、なぜ在宅医療を提案してくれなかったんだ!

母があんなに早く進んでしまったのは、施設に入ったからだ!もう手遅れだ!

 

どうしてくれるんだよ!!」

 

たしかこんな風に言ったと思います。

※施設はロングショートです

 

 

ケアマネさんは30秒ほど絶句し

少し泣き声になり、

そのあと私に謝りました。

 

「娘さんの気持ちわかります。

娘さんの介護の負担やお身体のことを考えての選択でしたが、もっとお話をじっくり伺うべきでした。ごめんなさい。」

 

たしか、こんな感じで話されたと思います。

 

 

まさか、自分がこんなクレーマー家族になるなんて

想像もしていませんでした。

 

 

いろんな利用者がいる

いろんな思いを抱える家族がいる

ケアマネや介護のスタッフたち等 現場の想い

 

私も介護スタッフ経験者として、十分に解っているつもりでした。

 

自分がクレーマーになんてなるはずがない、

自分は介護スタッフさんを理解している

つもりになっていただけ…

 

まさか、まさかでした。

 

 

決して、好き好んでクレーマーになるわけではない

のです。

 

・・・・・・・・・

 

 

あんなことを言ったけど…

 

今も、ケアマネさんとは普通に話せています(笑)

 

 

私の話を聴いてくれてありがとう、

と ケアマネさんには心から感謝しています。

 

介護する家族の立場にならないと

わからないことがあります。

 

全て学びなのだな、と思います。

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました

 

母の介護

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母との別れ

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実家が古家で汚家

ゆるかわです。

訪問下さりありがとうございます。

 

 

親の介護のために実家に移り住んだ私。

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自宅には全く帰れていません💧

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今、私が住んでる私の実家は古家で汚家です。

 

 

実家は昔、長屋でした。

うちの場合は四軒が繋がる四軒長屋でした。

 

 

長屋とは同じ形の家が繋がっている形態の住居。

道路に面して水平に連なり、壁を共有しますが、玄関はそれぞれあり、全く別の家です。

 

長屋の定義とは?

複数の住戸が水平方向に連なり、壁を共有する物。

別の言い方をするなら、1棟の建物を水平方向に区分し、それぞれ独立した住戸とした物。それぞれの住戸に玄関が付いている。

引用:長屋 - Wikipedia

 

うちの実家も、私が子供の頃は壁が薄く、隣と繋がっていて、隣家の物音が丸聞こえでした👂

 

とは言え、狭いながらも楽しい我が家♪でしたよ。

 

 

そんなかつての四軒長屋、今は分離しています。

 

共有していた壁は切り離され、両隣は、すでに新しいお家になっています。

 

かつての四軒の中で古さを誇っているのが私の実家です。

 

解体せず、いっそこのままにして

古民家として残そうかな~と思ったりします(笑)

 

 

実家は古家だから きょうだいで取り合うこともないだろう?

と思っていますが (親の財産)

 

「そんなことはない」と友人は私にアドバイスしました。

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私のきょうだいは親の介護をしません。

親のことを気にかけてくれることもありません。

 

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親の介護をしないきょうだいは、実家の古家に興味はないだろう

と私はずっと思っていたし、今も そう思っています。

 

が、友人は

「それはない」と言い切るのですね。

 

でも、そうだろうか??と思う私です。

「こんな古くて汚い家、欲しいわけないでしょ?」

 

金目のものは何一つなく

片付けても片付けても

きりがないくらいに

不用品で溢れる…

 

 

私は、母が存命中に

不用品整理を少しづつやっていましたが

全然減りませんでした。

 

 

父母ダブル介護に + 終わらない片付け 

私は心身のバランスを崩しました💧

 

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母が亡くなってから

未だに母の荷物が見れません(泣)

(母が最期まで居たロングショートステイの荷物)

 

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今はまだやる時ではないな、と思う私です。

無理はしません。

 

 

古い汚家の手つかず荷物たち

・外のプランター

・玄関まわり

・台所

・衣類

・居間のサイドボードの中

・押し入れ

・2階には母がやっていた手作りの品

・きょうだいのものある

 

例えばこういうものもあります

 

たくさんの荷物たち。

 

さあ、この先どう料理していこうか。

 

お読みいただきありがとうございまし

 

我が家の話

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アルコールを辞めてからの変化

ゆるかわです。

訪問下さりありがとうございます。

 

私は昨年の夏からアルコールを辞めています。

辞めてから約10か月になります。

 




今日は、アルコールを辞めようと思った理由アルコールを辞めたことで現れた変化感じたことなど書いてみたいと思います。

なぜアルコールを辞めようと思ったか?

私は健診で引っかかったわけではなく、ドクターストップがかかったわけでもありません。

 

言うならば、ドクターストップではなく息子ストップです。

 

介護のストレスをお酒で解消するつもりが、解消になっていませんでした。

 

お酒を飲んで怒りモードになった私は

度々、周りの人を傷つけることを言いました。

 

 

次の日、「そんなひどいこと言った?」とうる覚えです。

かなりタチが悪いです。

 

お酒を飲んで寝ると、決まって夜中に目が覚めていました。

私の経験上、飲酒は眠気を誘うけど熟睡を妨げます 

 

飲んだことを後悔するけど、次の日またお酒を買ってくる

 

毎日がその繰り返しでした。

 

さらに、お酒は太ると言われるとおり、

太り気味になり、それも気になっていました。

 

出来ることなら、お酒を辞めたいのだけど…

ずっと思っていました。

 

そこに、一役買ってくれたのが息子です。

 

元々どのくらい飲んでいたか?

 

私は飲みの会が大好きでした。

会社仲間、仕事仲間など周りは飲める人が多く

若いころから、呑んで鍛えられてきました。

 

とはいっても、実はお酒が強くはない、のもわかっていました。

 

嫌いではなく、どちらかというと好きでした。

 

飲んでいたのは

・ビール

・日本酒

・焼酎

・ワイン

 

苦手だったのは

ウイスキー×

ハイボール×

チューハイ×

です。

 

 

本当は飲めない体質だった?

うちの家系は、母はお酒が飲める人でしたが、 

父はまったく飲めない人⇒下戸です。

父は若い頃でも、コップに半分でも飲んだらタコのように真っ赤になってしまう人でした。

 

こういう人はアルコールを分解する機能が

標準より備わっていない、と聞いたことがあります。

※お酒を受け付けない体質ですね。

 

父だけではなく、父方の親類はみんな飲みません。

叔父 叔母 に いとこたち

だから、一族で飲み会というものはなかったです。

 

私も、父の体質を受け継いでいるのか

お酒をたくさん飲むと、手のひらや背中などが赤くなったりしました。

きっとアルコールの分解が他人より出来ないと思います。

どうやって辞めた?

「よし!お酒を辞める もう飲まない」

決めてからは

 

必死に我慢するということが全くなかったです。

 

意外に簡単にできました。

 


飲まない、と決めたのが

昨年の夏で のどの渇きで飲んでしまわないかな?

という不安もちょっとありました。

 

仕事の後のビールって美味しいですからね。

 

初めの2週間ほどは ノンアルコールビールやノンアルのチューハイを買って飲んでいました。

 

それで、飲んでいる気分になれました。

あれ?意外に大丈夫だ~

 

 

私が求めていたものって

炭酸のシュワ~とした爽快感なのかも?

 

それなら 炭酸水でもいいんじゃないかな?

 

 

炭酸水を買うようにしてみました。

 

今、炭酸水 流行ってますよね。

どこのスーパーにも売ってます。

 

炭酸水は無糖なんだけど

レモン グレープフルーツ マスカット

ジンジャーやローズ等

風味がついているものもあります。

 

 

これが美味しくて

すっかりはまってしまって

飲むのが楽しくなってしまいました(*'▽')

 

カロリーも0calなので罪悪感なく飲めます。

 

これを飲んでいるうちに

ひと月、ふた月、時間が過ぎていって

気づくとお酒を忘れていました(*'▽')

 

 

24本入り1000円はお得ですね


 

 

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アルコールを辞めてからの変化

私はアルコールを飲むのを辞め、

アルコールを買わずに炭酸水を買うようになりました。

 

食べるものは特に何も変えていません。

 

現れた変化は…

・痩せた

・よく眠れるようになった

・イライラしなくなった

・雑用や作業がはかどるようになった

などです。

 

久しぶりに会う人から

「痩せたね~」と声をかけられるようになったのは、

お酒を辞めてから3か月くらいたったころからでした。

 

履いていたズボンやジーンズがゆるゆるになり

下がってくるようになりました。

 

最後に

お酒を辞めるのは辛いことだ

我慢することは耐えられない

と 

ずっと思っていました。

 

そういう自分と向き合うのが嫌で

ずっと逃げてきましたが、

 

お酒を飲まないことのメリットはたくさんありました。

 

私にお酒を辞める決断をさせてくれた息子には

本当に感謝しています。

 

その人のことを想い

言いにくいことを言ってくれる

それは本当の愛です。

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました

 

色々な体験

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母の危篤を速達で知らせた話

ゆるかわです。

訪問いただきありがとうございます。

 

 

今日は母の危篤の知らせを

 

な、なんと!

速達で知らせたというお話を書きます。

 

 

昨年、私の最愛の母は亡くなりました。

 

母が亡くなるまでの色々なことは

このブログでも何度か書かせていただきました。

 

母は危篤状態から一度は復活したものの

退院後に入ったロングショートで

急変して亡くなってしまいました。

 

退院から19日目のことでした。

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急だったので

母の死に目には会うことが出来ませんでした。

 

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そして、母が危篤状態になった昨年の10月は

コロナまん防中で、面会が自由にできない時期でした。

 

それでも、危篤ということで

ドクターからは面会OKが出たんです。

 

私は他県に住む弟にすぐに連絡しなければ!

と思いました。

 

しかし、

弟は親の介護から逃げており

日頃から、携帯電話を鳴らしても電話に出ないスタンスでした。

 

こちらからLINEをしても既読がつかずスルーされました。

やがて 音信不通になっていきました。

 

 

弟は、両親が元気で暮らしているのか?気にかけてくれることもなく

介護をする私や私の子供たちをねぎらってくれることもなく

 

 

私は腹が立つを通り越して…呆れ果てて

 

やがて 

弟の存在も忘れていきました。

 

 

もう こちらから弟に連絡することは この先ないだろう

と思っていました。

 

 

しかし、危篤と言われれば 

話は別です。

 

すぐに連絡しなければ!と思ったのです。

 

思いますよね?

普通は。

 

 

で、電話しました。

 

が、案の定

電話に出ません。

 

5回も6回もかけても出ません。

困りました。

 

 

もう、このまま放っておこうか?

母も許してくれるだろう?

と思いました。

 

 

しかし、

うちの子たちが

「伝えてもらっていない」と

あとになって言われるのも困るから

電話に伝言だけでも入れた方がいい、と言います。

 

しかし、伝言も入れられないようになっています。

 

 

そこで、

最後の手段の電報と思ったんですが

いや、その前に速達がある!と思ったんですね。

 

で、郵便局から

弟宅宛てに速達を送ることにしました。

 

 

「大事なお知らせなので。受け取ってもらえたか?を知りたい」

と伝えると

 

ネットから郵便物の追跡番号を入力すると

配達されて受け取られたかが確認できますよ。

 

と教えていただき

やってみました。

 

 

すると、次の日は不在でしたが

その次の日に受け取ったとわかりました。

 

 

速達の手紙には

・母が危篤であること

・病院名と病室

・コロナなので面会時申し出ること

などを記しました。

 

が、弟は母に会いに行かなかったようです。

 

 

弟のこと、あんなにかわいがっていたのに…

あまりにも 母がかわいそうでした。

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます

 

 

母を見送ったこと

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未支給年金が振り込まれるまで

ゆるかわです。

訪問下さりありがとうございます。

 

 

昨年亡くなった母の最後の年金

手続きから約3か月で振り込まれました。

 

 

 

未支給年金支給の手続きの流れは

こちらで書いています

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亡くなった方の未支給年金

配偶者、子供の順で受け取ることが出来ます。

 

 

うちの場合は手続きは私が行い

受取人は父としました。

 

 

受取人の方の銀行口座を指定すれば

そこに振り込みされます。

 

 

年金月に一緒に振り込まれるのかな?と思っていましたら

そうではありませんでした。

 

未支給年金の振込日は

年金支給日とは全く違う日が設定されます。

 

 

振込前にハガキでお知らせが届きます。

 

 

これで、母の年金は最後です。

母が生きていた証です。

 

母の頑張りで得られた大切な母の年金。

ありがたく使わせていただきますね。

 

そして、支給してくださるお国に感謝いたします。

 

 

お読みいただきありがとうございます。

 

 

親の年金どうする?

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親の生命保険どうする?

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緑内障ってなぜ緑?

ゆるかわです。

訪問ありがとうございます。

 

 

緑内障って

なぜみどりという字が使われているのか?

 

 

白内障は目が白く濁る?と聞いたことがあるけど

 

ということは…

 

緑内障は眼球が緑色になるということなの?

 

 

とっても気になったので調べてみました。

 

 

私はたまたま眼科受診して

緑内障が見つかりました。

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緑内障はお年寄りがかかる病気で、

白内障と同じような病気だと思っていました。

 

 

でも、それは間違った認識でした。

この二つは全く違う病気です。

 

 

白内障

・眼球が白く濁る

・眩しく感じる

という症状がある病気だと認識していました。

 

高齢の方に多いですよね。

 

白く濁るので白内障という字、そのままですね。

 

そして

白く濁るのは眼の水晶体です。

 

 

眼の水晶体が白く濁ると光を通しにくくなって

目が見えづらくなるのが白内障

目がぼやける かすむ 疲れ目 の症状があります。

 

 

 

一方、緑内障

眼が緑に見える

ということではないそうです。

 

 

眼の角膜という黒目をつくる部分は

眼圧が急激に上がると白く濁りますが、

 

それが緑色に見えるという説があるそうです。

 

でも、実際のところ

緑色には見えないようです。

 

緑に見えるのは

日本人ではなく外国の人のケースらしいです。

 

元々青い眼の人の場合

眼圧が上がって角膜が濃い色になり

緑に見えたことからという字を使ったという説があるそうです。

 

 

ダイレクトに目が緑色に見えるわけではないようです。

 

 

緑内障は視力ではなくて

視野が狭くなる、視野が欠けていく

病気です。

 

 

 

眼球がカラコンを付けたように緑色になるのかな?と思ったのですが

そうではない とわかりました。

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました

 

 

緑内障が見つかるまで

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緑内障診断から2か月経ち眼科へ

ゆるかわです。

訪問下さりありがとうございます。

 

 

緑内障の診断から2か月目の受診に行ってきました。

※ブログの為、実際の受診日から多少ズレがあります

 

今回は午後1の受診だったので

すいていました。

 

 

私が行っている眼科は予約制ではなく

好きな日にち時間に受診すればOKなのです。

 

受付してさほど待たずに呼ばれました。

 

まず、視力検査からです。

結果は前回と同じで 右0.6左1.0 

 

 

その後、診察室へ。

 

眼圧は今回12でした。

(前回は15)

「いいですね。前より下がってますね。

暫く続けていきましょう。」とドクター。

 

目薬の効果があるようです。

 

 

4月に入ったころから、ずっと目がかゆかったので

「先生、目がかゆいです。鼻も反応しているのでたぶん花粉症です。」

と言うと

その目薬も出していただきました。

 

痒いと、ついついこすってしまいますね(*´Д`)

 

 

今日は、検査~診察までスムーズに終わりました。

 

 

待合で座っていると…

 

 

綾野剛がこっちを見ているではありませんか!

 

嬉しくなって

綾野剛のパンフ持ち帰る私。

 

綾野剛さん好きなんです♡

 

これはアルコンの1DAYコンタクトレンズのパンフです。

 

ワンランク求める人を魅了する

アルコンの生感覚

 

・1日中何もつけていないみたい

・夜まで乾かない

・酸素をよく通す

なんですって。

 

ワンランク上のコンタクトレンズは

付け心地がいいのでしょうね。

きっと目にもいいのでしょう。

 

 

私の子供たち3人は皆、コンタクトやメガネを使用しています。

 

一番下の娘にこういうのどう❓と勧めたら

「高いのよね」と。

 



コンタクトレンズは毎月の必要経費。

少しでもお値打ちに済ませたいでしょう。

 

でも、ワンランク上…

気になります。

 

 

眼は大事だし、いいものを使ってもらいたいのですが。

ワンランク上…

 

 

私は子供の時から

ずっと視力が良いので 

メガネやコンタクトのお世話になったことがなく

未だにその感覚はわかりません。

 

よく見える目に生んでくれた母に感謝です。

 

 

本日の目薬は、

前回と同じ 緑内障の目薬で

ラタノプロスト点眼液

眼圧を下げる点眼薬です。

 

花粉症でかゆい時の点眼薬は 

フルメトロン点眼液を出していただきました。

炎症やアレルギーを抑える点眼薬です。

 

緑内障の受診については、変わったことがありましたら

またブログで紹介させていただこうと思います。

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

 

 

緑内障の話

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デイサービスではどんなケアがなされている?

ゆるかわです。こんにちは~。

 

うちの父は週に1回デイサービスを利用しています。

私はそのデイでの過ごし方に疑問を抱いていました。 

 

介護サービスを活かしきれているのか?

 今のデイサービスのままでいいのか?

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父が通うデイは

地元では名の通った病院が母体の古い法人

いわゆる老舗で、かなりの数の事業所も持っています。

父が通うデイはその中の1つなんです。

 

 

しかし 知名度があっても中身は見えません。

まあ よくあるデイサービスだろう?と想像はつきます。

 

 

実際に見れないの

私なりに紙面上で分析してみることに…

 

 

この事業所のサービス内容は

・通所型サービス

・定員は35名

です。

 

以下は、利用料の内訳に記載されている加算です。

・入浴介助加算

・生活機能向上連携加算 

・個別機能訓練加算

・ADL維持など加算

・科学的介護推進体制加算

・サービス提供加算

・処遇改善加算

・特定処遇改善加算

 

たくさんありますね。

順に見ていきます。

 

 

生活機能向上連携加算とは

機能訓練指導員が利用者の心身の状況に応じた機能訓練を適切に提供していることで算定される加算です。

 

個別機能訓練加算とは

デイサービス、ショートステイ、特養などで

高齢者に合わせた機能訓練(リハビリ)を行った場合に算定される加算です。

 

ADL維持など加算とは

通所介護の利用者が、ADLの維持・改善の度合が一定の水準を超えた等の要件を満たした場合に取得できる加算です。※この加算は2018年の介護報酬改定でできたもの

 

~ここまでは直接本人の身体にかかわる加算となります~

 

 

機能訓練やリハビリにかかわる加算が付いていますが、

デイ利用日に父が毎回リハビリをおこなっている形跡はありません。

 

デイの連絡帳にも

「リハビリをしました。」という記録はほぼありません。

連絡帳は毎回PCでの記載だけで、手書きのコメントはありません。

 

 

父 本人に確認してみると…

 

 午前

入浴や色塗りなどの脳トレ?

その後 昼食

昼食前に口腔体操

※これはどこのデイでもあります

 

 

 午後

カラオケなどが多いようです…

あとは何をやっているのか?わかりません。

 

 

 

その他

・科学的介護推進体制加算

・サービス提供加算

・処遇改善加算

・特定処遇改善加算

  ↑ 

これらは

事業所の規模やスタッフの配置に関わる加算です。

(スタッフの資格保有年数や勤続年数など)

科学的介護推進体制加算

サービス提供加算

特定処遇改善加算

は2021年の改訂で新しくできた加算です。

 

 

介護報酬とは、これらの加算を含めたもの

国民が納める介護保険料から支払われています。

 

加算をとる(付加する)以上、

そのケアがなされているのは当然のことなのですが…

 

ケアが実施されたか?については、

定期的にケアマネージャーさんから施設にチェックが入り、それに応じて、必要ならケアプランの見直しをしていきます。

 ↓ ↓

そのためにカンファレンス(担当者会議)もおこなっていきます。

 

 

とは言え、

実際、記載とおりのサービスがなされているか?否か?は わかりづらいものです。

 

 

そんなのわからないし、気にならない

ただ預かってもらえばいいじゃないか

という人は多いでしょうが…

 

 

介護も医療も保険事業なので

ほんとうは 絵にかいた餅であってはならない

と思います。

 

通所介護での放置は仕方ないものなのか?

 

 

やっぱりリハビリ目的なら

リハビリ専門デイデイケアなどを選ぶのが良い

と再認識しています。

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます

 

デイサービスの話

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介護のために実家に移り住んで、もうすぐ3年半

ゆるかわです。

訪問くださりありがとうございます。

 

私は、両親の介護をするために実家に移り住みました。

 

 

認知症の母の面倒を見ながら家事もやっていた父がダウンし、突然の入院。

 

認知症の母をひとりには出来ず、私が実家に来ることになりました。

 

とりあえずの着替えを持って…飛んできました~。

 

 

あれから、3年半が経とうというところです。

 

当初は父の方が弱っていて心配していましたが、

認知症を患っていた母の方があれよあれよという間に立てなくなってしまって…

私が実家に移り住んで、丸3年で母は亡くなりました😢

 

あっという間のことでした。

 

 

私の自宅と実家は同じ県内です。

車で1時間の距離で、さほど遠くはありません。



でも、3年半の間に自宅に帰ったのは

下の娘の成人式のとき、たった1回だけです。

 

いつでも帰れそうな距離ですが…実際は帰れなかったですね。

 

 

両親ダブルの介護というところからのスタートだったので

家(実家)を空けられませんでした。

 

 

淋しいことは、だんだん自宅を忘れていくということです。

自宅のどこに何が置いてあったか?

 

だんだん記憶が薄れていきます。

 

 

タンスや下駄箱、キッチンなど 

自分の靴や服、食器は

どんなのものがあったか?思い出せません。

 

自宅を離れて実家に来て、変わったことがいくつかあります。

 

 

・服がそんなに要らなくなった

同じ服ばかり回して着ています。

・テレビを観ることが減った

ドラマを録画していつも見ていましたが 最近観なくなりました。

・好きなアイドルを観なくなった

自宅では、ハロプロとジャニーズが好きで録画して激しく観ていたけど…



今は野球や相撲ばかり見てます。

 



 

元々私は阪神ファンですが、相撲はそれほどでもなかったんです。

 

完全に父の影響ですね。

 

 

住まい・環境が変わると嗜好も変わってしまうんです。

 

 

でも、どこに居ようと家族には会えます。

だけど 会えないのはうちの猫たちです。

 

猫は会いに来てくれませんから😢

 

それが自宅を離れて一番寂しいことです。

 

実家はどんなに狭い古家でも私にとっては

居心地が良いです。

 

自分が生まれた家ですから。

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

 

うちの話

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うちの猫のこと

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緑内障は決して珍しくはない病気

ゆるかわです。

訪問下さりありがとうございます

 

 

今日も緑内障のことを書きます。

 

こちらの記事にコメントをいただきました。

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私も緑内障です

とか

進行は緩やかですよ

とか

私も同じ目薬ですよ

とか

目薬でまつ毛伸びましたよ

などなど

 

参考になるコメント

元気づけられるコメントをいただき

とても嬉しく思っております(*'▽')

 

直接コメント返しが出来ない方もいらっしゃるので

この場を借りてお礼申し上げたいと思います。

ありがとうございます♡

 



私はたまたま眼科受診して

緑内障が見つかりました。

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免許更新がなかったら

きっと わざわざ眼科には行っていなかったと思います。

 

老眼かな?

くらいに軽く考えていたし

 

緑内障と言われても

そもそも緑内障がどんな病気かも知りませんでした。

 

 

「緑内障」

名前くらいは聞いたことがあるというレベルで、

 

お年寄りがなる眼の病気だから

私には無縁だと思っていました。

 


今回、自分が緑内障と診断されたわけですが、

中高年から多くなる病気です。

 

緑内障は視力が下がるというものではなく

視野が狭くなる、視野が欠けていく

というものです。

 

 

視力が良くても

視野は別物なのですね。

 

はじめは全くピンときませんでしたが、今は理解できます。

 

私の場合は

たまたま免許更新前に視力が気になって

自分から眼科に行きました。

 

でも、行かなかったら気づかないまま過ぎていたでしょう。

 

そう考えるとゾッとします。

 

 

初期にはほとんど自覚症状がない緑内障は、

かなり進行してからでないと気づかない病気です。

 

 

見づらいと感じた時には

既に進行しており

なくなった視野は元に戻ることはありません。

 

 

 

でも、早期に治療を始めれば

生涯、視野を保つことが出来るのです。

 

だからこそ、早期発見が大事です。

 

私と同世代の方でピンときた方は

早めの眼科受診をしましょう。

 

 

実際、眼科協会では40歳以上を過ぎたら1年に1回は眼科で検査を受ける

ことが推奨されています。

 

緑内障は

40代の20人に1人

60代の10人に1人

という割合ですから

決して珍しい病気ではないです。

 

 

 

緑内障と診断される前の

実際の私の体験や感じていたことを書きますね。

 

 

こんなサインがあったら

注意して欲しいです。

 

・最近、眼が疲れやすい

・最近、老眼かも?と感じている

・最近、片頭痛になりやすい

 

 

上記はすべて

私に現れた症状です。

 

 

もし、気になってる方がいらっしゃれば

念のための眼科受診をお勧めします。

 

 

では、また受診で気になることがありましたら

ブログ記事で紹介させていただきますね。

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

 

緑内障の診断まで

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身体にいいこと

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緑内障と診断されてから1か月後の受診

ゆるかわです。

 

今日も訪問くださりありがとうございます😊

 

 

3月の車の免許更新

私は念のために…眼科へ行きました。

なんとなく目に不安を感じたからです。

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そのときの受診、検査で緑内障と診断されました。

 

検査のやり方などについてはこちらの記事で書いています。

また、この記事にコメントも多く戴きました。

「私も緑内障ですよ」

「何年も経っているけど進行していませんよ」

「お互い頑張りましょう」

などなど、温かいお言葉をありがとうございました。

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50代で緑内障は、統計上ではやはりちょっと早いみたいで…ちょっとへこんでおりました。

 

でも、眼科へ行ったことで早期発見できたのかな?

と喜ぶことにしました。

「私、ありがとう。眼を大事にしていきます。」

 

さて、初診でもらった目薬が無くなったころ、

ちょうどひと月が経ちました。

 

怖いな…内心ドキドキしながら、

また、前回聞けなかったことを先生に聞こう、と意気込みつつ眼科に出かけていきました。

 

f:id:yurukawa:20220313135605j:plain

 

検査は前回と同じです。

①視力検査

②精密眼圧測定

 

f:id:yurukawa:20220410215815p:plain

①視力検査は、前回と変わらずでした。

視力 右0.6左1.0

ありがたいことに毎日、

遠くの標識や看板や車のナンバーもよく見えています。

 

f:id:yurukawa:20220410220227j:plain

続いて、②精密眼圧測定です。

前回の検査では眼圧12でしたが、今回は眼圧15でした。  

 

眼圧は上がっていました。

それでも正常範囲とのことでした。

 

 

緑内障は、眼圧が高いことで視神経を傷めて徐々に眼の視野を狭くしていくというものですが、

 

 

眼圧が正常値の緑内障というのもあって、

それを正常眼圧緑内障と言います。

 

私の場合は、この正常眼圧緑内障だそうです。

 

そして、近年日本人にはこの正常眼圧緑内障が多くみられるそうです。

 

どうしてなのか?原因はわかっていないようです。

以下引用文

正常眼圧緑内障(NTG):眼圧が正常にもかかわらず緑内障となる人(正常眼圧緑内障NTG)が日本人に多いことが知られるようになりました。この病気を見つける検査として眼底検査があります。この検査では視神経乳頭の形状(視神経がどれだけ圧迫された形になってるか)を観察することができ、NTGを見つけ出すのに有用な検査となっています。

 西舞鶴駅近くの眼科・診療内科きしだ医院

 

 

今回、私が先生に聞きたかったことは

緑内障には2種類あって、

自分はどちらの緑内障なのか?ということです。

 

2種類とは

①開放隅角緑内障

②閉塞隅角緑内障

です。

 

私は開放隅角緑内障 だと言われました。

緑内障では、こちらのタイプの方が多いそうです。


眼球の中の房水が出ていくところが隅角です。

 

ここが目詰まりして、眼球の中の房水がスムーズに排出されないと眼圧が上がってしまいます。

 

緑内障の治療で一番大切なのは、眼圧が上がらないようにすることです。

その治療には ①薬物 ②レーザー治療 ③手術 があります。

 

 

私は 薬物療法=点眼治療をすることになり、

この日、早速、点眼薬が処方されました。

 

ラタノプロスト点眼液 2.5㎖入り

一日一回 夜のみ

 

緑内障について調べてみると、

生涯、点眼薬をし続けないといけないとされています。

 

毎日の目薬なんて続くのだろうか?

心配でした。

 

でも一日一回夜だけなら さほど負担にならないだろうな、と安心しました😊

 

ただ、この点眼薬にはある注意点があります。

 

それは、長い期間使用することで

まつげが伸びたり、眼周辺に色素沈着が起きることがあるということです。

※個人差あり

 

 

ドクター&ナースから

「溢れた目薬はしっかりふき取って、点眼後は水で洗い流してください」

と言われました。

 

 

え?どういうこと?

まつげが伸びる?

色素沈着?

 

私は何度も聞き返しました。

「色素沈着ってクマのことですよね?(笑)」

 

ナース「はい、そうです。ゆるかわさんは色が白いから目立つかもしれないですね~」

 

あ、色白?ありがとう(笑)

つうか、嫌なんですけど…クマ 嫌です(*´Д`)

 

 

でも考えてみたら、

そうなると決まったわけではないですよね。

なる人もいるけど、ならない人もいるということですから、気にしないでおきます(*^-^*)

 

 

そのほか、一般的な点眼薬の注意事項には以下のことが書かれていましたので参考になさってください。

  ↓↓↓

・点眼後は1分ほど目を閉じておく

 

・冷蔵庫で保管する

 

・コンタクトレンズ使用の場合は点眼前に外し、15分後に再装着する 

 

・複数の目薬は5分以上あける

 

・眼がしみたり、痛いときは医師に言う

 

 

 

今回の受診、目薬込みで1540円でした~。

 

緑内障については、また、ブログで経過報告いたします。

 

最後までお読みいただきありがとうございました

 

 

 

身体の話

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ワクチン3回目接種後の副反応について

ゆるかわです。

訪問下さりありがとうございます。

 

 

コロナワクチン3回目接種を済ませました。

今日は心配していた接種後の副反応について書いていきます。

 

結論から言うと、副反応は前回よりもうんと軽く済みました。

 

私は副反応が気になって、3回目を予約する気持ちになれなかったのですが…

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友人が身内の看護師さんが試した方法で副反応が軽く済んだことを教えてくれて、私もその方法をやってみようと思ったのです。

 

その後、たまたまファイザーの日が空いていたので予約しました。

私は3回ともファイザーです。

 

 

友人が身内の看護師さんから伝授した方法は、ネットにも出ているようですので、ご存知の方は多いと思います。

 

①接種の直前にOS1を飲み干す

②接種後すぐにカロナールなど解熱剤を服用する

③そして再びOS1を飲む

 

というもので、医療業界ではやっている方が多いようですね。

 

別の方からも聞きました。

医療従事者は副反応くらいで仕事を休めないそうで、接種後すぐに解熱剤をのんで仕事する と言っていました。

 

 

ただ、このやり方は推奨されてはいません。

※クリニックの貼り紙にも 

接種後、発熱前に解熱剤を服用することは推奨されていませんと書かれていました。

 

 

私もこれを試みることに…

 

私は接種の直前にOS1を飲み干すのは無理だと思ったので1時間くらい前からちびちびと飲みました。

1本飲み切ったところで接種会場に向かいました。

着くとすぐに番号札を貰いました。

 

その番号にびっくり!

33番です。

 

 

このところ、私がよく見るゾロ目ではありませんか😊

私はぞろ目に意味を持たせています。

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これは大丈夫だ(笑)と思いながら待っていると、5分で呼ばれ、左腕に接種終了。

 

15分間待機し、ニヤニヤしながらすぐに帰宅。

 

 

看護師さん秘伝の方法では

接種後すぐに解熱剤を服用なのですが、

私は、接種後、発熱前に解熱剤を服用することは推奨されていませんの貼り紙を思い出して怖くなりました(*´Д`)

 

やっぱり解熱剤はやめておこうかな??と思っていると…

 

20分くらいして上半身(特に顔)にほてりを感じてきました。⇒熱っぽい感じ。

 

 

これはマズイと思い、すぐに解熱剤を服用しました。

 

未だ発熱はしていないけど、放っておくと間違いなく発熱したであろうと予想できます。

 

解熱剤服用後、その流れで再びOS1を1本飲み切りました。

 

その後の経過は時系列で書いていきますね。

 

18時に接種

・接種前後にOS1各1本飲む

・接種後カロナール服用

※この時点で未だ発熱はしていない

夕食を摂り普通に過ごす

 

22時頃、接種した腕の痛み出始めるも、発熱はなくそのまま就寝

 

翌朝 6時ごろ(接種から12時間経過)

起きてトイレへ

まだ発熱はない

 

もう一度布団で横になる

8時30ころ 朝食

 

10時ごろ

やや寒気感じる

37.1度あったので布団で横になる

 

13時

37.8度

カロナール服用

 

16時

37.1度に下がる

 

20時

37.9度だったがカロナール服用せず様子見

 

翌日(接種2日目)

8時 36.1度

腕の痛みも軽くなり、倦怠感は減った

11時頃 36.8度

 

17時頃 36.5度

 

夜にはすっかり症状は消えた

 

 

今回の副反応では

・接種から15時間後に発熱

・最高37.9度の発熱

 

 

ワクチン2回目では39度超えの発熱がありましたが、

3回目では最高37.9度の発熱で2回目より低く、体の痛みや倦怠感も軽かったです

 

 

結果、看護師さん秘伝の方法を試してよかったですし、

教えてくれた友人に感謝しています。

 

最後までお読みいただきありがとうございました

 

 

父のワクチン接種は?

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ゾロ目の話

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