ゆるかわです。 今、８０代の父と実家で暮らしています＾＾ 運動不足が気になる、ダイエットしたい でもコロナ禍が気になると・・・ スポーツジムに行くのはちょっと控えたいな・・・とも考えてしまいますよね。 運動する時間がない、運動のために出かけられ…